1、材料：水果，一杯酸奶，蜂蜜。
2、首先，准备好自己喜欢吃的水果，清洗干净之后给他捣碎，也可以用的榨汁机。
3、然后，再加入一杯酸奶。
4、再加入一勺这个蜂蜜，搅拌均匀。
5、再将它倒入一个容器里面，上面盖上保鲜膜。
6、放入冰箱之后，冷藏两个小时，再拿出来，搅拌均匀。
7、搅拌均匀之后，再次压扁压扁之后再次盖上保鲜膜，放入冰箱里，再冷冻1到两小时，再拿出来就可以吃啦！
Copyright © 2019- kutp.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务